کھانے پینے میں اعتدال

ملائیشیا کے سابق وزیراعظم مہاتیر محمد 2025 میں 100 سال کے ہو جائیں گے، اور ان کی صحت مند اور طویل زندگی کا راز اعتدال پسندی، متحرک رہنے اور ذہنی …